• 4个丰胸妙招 挽回你的下垂胸部

  • 发表时间:2012-06-20 22:16 | 女性网 | 点击数:
  •  点击图片查看下一页

     

    1.选择miss right bra

    首先选择合适的内衣很关键:一件罩杯之间的中心点比较靠上、集中、有托圈的内衣,对胸部承托较好,让你的胸部从外观上马上恢复坚挺。如果CUP比较大的话,选择肩带相对较宽的、3/4杯型的文胸比较好,稳固和上提的力量较足,能使胸部不易下垂。

    2.给胸部充足的养料!

    配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁、铜、硒等,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。

    多吃这些食物:

    高蛋白:鱼虾、禽肉、蛋、低脂奶制品、豆制品、坚果,是激素合成的基础。

    维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。

    维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。

    维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。

    维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。

    另外,红枣、山药、桂圆、川芎等药膳,都有活血、补血、补气的效用,也有助于胸部更加饱满。

分享到:
  • 上一篇:六招按摩升级Cup 缔造诱惑美胸! 下一篇:给咪咪喝足水 37℃水敷巧丰胸!
  • 相关 丰胸美乳 资讯
    精彩图库
    • 爱美
    • 健康
    • 情感
    • 美体
    本站除标明"本站原创"外所有照片版权归原作者所有,如有冒犯,请联系本站,我们将立即予以删除!