• 2011年最新食疗丰胸菜谱推荐

  • 发表时间:2017-04-19 18:17 | 女性网 | 点击数:
  •   食疗丰胸其实还有更简单的方式,下面就为美人介绍几种食物,帮美人重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。食补是一个循序渐进的过程,只要坚持,就一定会迎来罩杯升级的惊喜!

      山药青笋炒鸡肝

      这道菜可以调养气血,促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

      材料:山药、青笋、鸡肝。做法:将山药、青笋切成条,鸡肝切片。用沸水分别焯一下待用。锅底放油并加入适量高汤,加盐、味精调味后,下山药、青笋、鸡肝翻炒,勾芡后即可起锅。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。

      核桃松仁炖粟米

      这道菜富含维生素E,是专家推崇的健胸食品。

      材料:核桃、松仁、粟米、冰糖。做法:将核桃仁、松仁炸熟待用,将冰糖和粟米用小火炖熟,撒上核桃仁和松仁即可。每天吃三四勺即可。

      黑芝麻拌花生

      这道菜能促使卵巢发育和完善,增加卵细胞,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

      材料:花生、黑芝麻、炼乳。做法:将花生仁炸熟后,用适量的炼乳拌匀,撒上炒香的黑芝麻即可。

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